rajatv
Bukan Hanya Olah Raga yang Dibutuhkan Untuk Sehat! Ada Olah Rasa Juga Lho!

Bukan Hanya Olah Raga yang Dibutuhkan Untuk Sehat! Ada Olah Rasa Juga Lho!

Writer
7 Maret 2020
Dibaca : 111x

Senang, sedih, takut, kecewa, marah, adalah rasa yang akan datang silih berganti atau berasamaan  dalam hidup ini. Hidup adalah indah dengan berbagai rasanya. Dalam hidup pun ada berjuta fase yang datang lengkap dengan berbagai rasanya.

Ketika kita bertemu dengan orang yang kita sayangi, tentu kita akan merasa senang bukan? Kita bisa menghabiskan waktu bersama, bisa saling berbagi kesenangan, intinya kita bisa banyak melakukan hal bersamanya. Siapa yang tidak ingin merasa senang sepanjang waktu. Tapi uniknya hidup, dia tidak datang dengan satu rasa yang sama. Ada kalanya kita merasakan hal yang membuat sedih. Seperti ketika kita harus berpisah dengan hewan peliharaan kita. Terbayang betapa sedihnya ketika setiap hari berinteraksi dengan hewan peliharaan dan tiba-tiba harus kehilangan momen itu.

Berbagai rasa datang silih berganti ataupun bersamaan. Ketika kita sedang senang-senangnya terhadap sesuatu, ada kalanya kita harus berpisah dengan kesenangan kita tersebut dan kemudian merasa sedih. Ketika kita sedang merasa khawatir akan sesuatu, ada kalanya rasa itu berganti dengan senang kemudian. Rasa-rasa tersebut datang dengan kombinasi yang bisa sama atau berbeda pada setiap orang.

Dengan adanya berbagai rasa ini, ini memberi tanda bagi kita bahwa rasa itu tidaklah menetap, rasa adalah sesuatu yang bersifat dinamis. Tak perlu lagi kita terlalu larut dalam salah satu rasa, apalagi jika ini sampai mempengaruhi kondisi fisik dan psikis kita. Berlatihlah untuk olah rasa, rasakan segala sesuatu secukupnya saja, tidak kurang, juga tidak berlebih.  Rasa-rasa ini ada untuk mendewasakan kita dengan berbagai keunikannya.

Selain olah raga, ternyata dibutuhkan juga oleh rasa agar kita sehat kita semakin lengkap!

Baca Juga:
Tips Mencegah Diabetes

Tips Kesehatan 1 Apr 2020

Tips Mencegah Diabetes

Tips Mencegah Diabetes - Diabetes atau dikenal juga dengan kencing manis adalah suatu penyakit yang dapat menimbulkan berbagai macam komplikasi

Apa yang Menjadi Moodbooster-mu di Era Pandemi Covid-19 ini?

Tips Kesehatan 6 Apr 2020

Apa yang Menjadi Moodbooster-mu di Era Pandemi Covid-19 ini?

Moodbooster atau penguat suasana hati kini adalah salah satu hal yang tampaknya perlu dimiliki oleh setiap orang. Ya penyemangat adalah salah satu penggerak

Apakah Tryout Kedinasan Itu Perlu? Yuk Cari Tahu Jawabannya Di Sini

Tips Pendidikan 9 Feb 2020

Apakah Tryout Kedinasan Itu Perlu? Yuk Cari Tahu Jawabannya Di Sini

Setiap tahun, banyak orang yang berminat untuk menjadi mahasiswa PKN STAN atau kedinasan. Sepertinya, hal ini dikarenakan peluang kerja yang ditawarkan oleh

Waspada Penyakit Jantung

Obat Herbal 12 Sep 2018

Waspada Penyakit Jantung

Waspada Penyakit Jantung.Jantung adalah organ tubuh yang sangat vital di mana fungsi jantung adalah yang memompa darah ke seluruh tubuh.Dimana pada saat bagian

Makan Malam dan Berat Badan

Tips Kesehatan 15 Feb 2020

Makan Malam dan Berat Badan

Makan, ini adalah salah satu kebutuhan pokok bagi kita sebagai makhluk hidup. Makanan dengan berbagai kandungan gizinya dapat mensupport kita dalam melakukan

Mimpi, Cita-cita, Anak, dan Orangtua...

Tips Pendidikan 23 Feb 2020

Mimpi, Cita-cita, Anak, dan Orangtua...

Mimpi dan cita-cita, ternyata ia tidak ada begitu saja. Mimpi dan cita-cita ini terbentuk salah satunya adalah dari andil para orangtua dalam memberikan pola

rajatrafficNET
Copyright © PulaloHome.com 2020 - All rights reserved
Copyright © PulaloHome.com 2020
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab