Tutup Iklan
Powerman.id
glowhite
Manfaat Seledri

Manfaat Seledri

admin
27 Sep 2018
Dibaca : 155x

Manfaat Seledri.Sayur yang satu ini termasuk sayur sayur an yang kurang begitu populer jika di bandingkan dengan jenis sayuran lainnya.

Selendri memiliki  beberapa kandungan vitamin dan nutrisi seperti , vitamin A,vitamin B1, vitamin B2 , vitamin B6,vitamin C,magnesium, besi , folat ,pottasium , natrium , fosfor ,juga terdapat asam amino esensial yang tinggi.

Dengan kandungan vitamin yang di miliki maka tentu saja seledri sangat banyak sekali mengandung manfaat baik bagi kesehatan seperi :

1. Bisa menjaga kesehatan mata , selain wortel ternyata seledri juga mampu meningkatkan daya penglihatan karena mengandung vitamin A yang terbaik.

 

2.Mampu menjaga berat badan karena seledri merupakan sayuran yang rendah lemak .

 

3.Seledri bisa menjaga fungsi ginjal , seledri dengan kandungan nutrisi di dalam nya bisa menghilangkan racun yang ada pada ginjal dan mampu mencegah pembentukan batu ginjal juga bisa mencegah penyakit gagal ginjal.

 

4.Seledri bisa menjaga sistem pencernaan karena seledri bersifat diuretic atau bisa menambah frekuensi buang air kecil.

 

5.Bisa mengurangi kadar kolesterol jahat.Dengan mengkonsumsi  dua batang seledri setiap hari bermanfaat untuk mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah dan bisa mnghindari anda terkena resiko terkan penyakit berbahaya seperti jantung,stroke hingga diabetes.

 

 

Baca Juga:
Langkah Mudah Melakukan Perawatan Kulit Tangan

Cerita Produk 3 Jul 2018

Langkah Mudah Melakukan Perawatan Kulit Tangan

Tangan merupakan area yang sering terkena sinar matahari selain bagian wajah. Tangan bagian telapak tangan terasa kasar setelah bekerja. Banyak wanita

Waspadai Kolesterol Tinggi di Usia Muda

Obat Herbal 18 Sep 2018

Waspadai Kolesterol Tinggi di Usia Muda

Waspadai Kolesterol Tinggi di Usia Muda.Waspadai bahaya kolesterol di usia muda dengan rutin memeriksakan kadar kolesterol ke dokter atau rumah

Sering Minum Es Teh Manis Waspadai Risiko Penyakit Ini

Tips Kesehatan 18 Des 2018

Sering Minum Es Teh Manis Waspadai Risiko Penyakit Ini

Sering Minum Es Teh Manis Waspadai Risiko Penyakit Ini.Es teh manis adalah minuman nikmat yang banyak di sukai hampir oleh semua orang dan usia.Minuman ini

Lakukan 3 Hal ini Jika Anda Mengalami Sembelit

Tips Kesehatan 11 Feb 2019

Lakukan 3 Hal ini Jika Anda Mengalami Sembelit

Lakukan 3 Hal ini Jika Anda Mengalami Sembelit.Sembelit atau susah buang besar seringkali di alami oleh beberapa orang,yaitu sebuah kondisi di mana seseorang

Tips Agar Anak Rajin Belajar

Tips Pendidikan 23 Okt 2018

Tips Agar Anak Rajin Belajar

Tips Agar Anak Rajin Belajar.Sebagai orang tua tentu kita menginginkan anak kita tekun belajar dan bisa mendapatkan nilai yang di harapkan di sekolah.Rasa

Jangan Bingung Wahai Calon Wisudati, Pilih Fashion Baju Muslim Kebaya  Seperti Ini untuk Hari Spesialmu

Fashion Terkini 11 Jul 2018

Jangan Bingung Wahai Calon Wisudati, Pilih Fashion Baju Muslim Kebaya Seperti Ini untuk Hari Spesialmu

Program wajib sekolah dari pemerintah adalah 9 tahun yaitu dari SD, SMP dan SMA. Akan tetapi tuntutan kerja dan persaingan saat ini membutuhkan lebih banyak

glowhite
Copyright © PulaloHome.com 2019 - All rights reserved
Copyright © PulaloHome.com 2019
All rights reserved
Tutup Iklan
Powerman.id