Pernah Merasa Lelah? Yuk, Baca Tips Ini!

Lelah, ini adalah kondisi yang umum dirasakan oleh para ‘pekerja’. Pekerja di sini adalah orang yang bekerja, misal: ibu yang bekerja mengurus rumah tangga, mahasiswa yang bekerja menuntaskan tugas-tugas kuliahnya, pedagang sayur di pasar, para atlet yang sedang berlatih mempersiapkan kejuaaraan, pekerja kantoran, para wirausahawan, dan berbagai pekerjaan lainnya.

Kalau kita lihat makna lelah  menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) adalah penat, letih, tidak bertenaga. Ya, lelah adalah kondisi tidak bertenaga setelah kita menghabiskan energi kita dalam berbagai aktivitas seharian.

Ketika lelah terjadi, mengeluh adalah salah satu hal yang entah disadari atau tidak sering kita lakukan. Mengeluh adalah salah satu ekspresi emosi dari lelah ini. Ekspresi ini banyak dilakukan ketika kita merasa lelah. Namun apakah dengan mengeluh ini, kelelaha kita jad berkurang? Yang ada energi kita terus berkurang karena ternyata mengeluh juga membutuhkan energi. Diam dan terus (bekerja) itu adalah dua alternatif pilihan yang bisa dipilih di kala kita lelah. Diam di sini bukan juga berarti diam tanpa arti ya. Diam di sini termasuk ketika kita beristirahat dari rutinitas.

Beristirahat adalah sesuatu yang diidamkan banyak orang ketika lelah melanda. Namun apa jadinya ketika lelah melanda, namun tanggal tenggat waktu tugas ada di depan mata? Jawabannya adalah beristirahatlah (dahulu) sebelum engkau lanjut kemudian menuntaskan pekerjaanmu. Setelah beristirahat, tuntaskanlah satu per satu tugasmu. Mengenai apakah tenggat waktumu akan terkejar ataukah tidak? Komunikasikan terlebih dahulu jika misal tenggat waktu tidak terkejar sedangkan kamu sudah berusaha seoptimal mungkin.

Meskipun lelah, bukan berarti kita berhenti sama sekali bekerja, apalagi kita tahu bahwa tenggat waktu  (mungkin) tidak berimbang dengan jumlah tugas yang seharusnnya. Diam dan tidak melakukan sesuatu adalah pilihan, namun akankah ini yang menajdi pilihanmu? Dengan diam adakah perjuangan di sana? Jalanilah (hidup) dengan sebaik-baiknya langkah. Berjedalah secukupnya jika merasa lelah sebelum engkau lanjutkan kembali perjalananmu, karena jalan ada untuk dijalani!