Lelah, ini adalah kondisi yang umum dirasakan oleh para ‘pekerja’. Pekerja di sini adalah orang yang bekerja, misal: ibu yang bekerja mengurus rumah tangga, mahasiswa yang bekerja menuntaskan tugas-tugas kuliahnya, pedagang sayur di pasar, para atlet yang sedang berlatih mempersiapkan kejuaaraan, pekerja kantoran, para wirausahawan, dan berbagai pekerjaan lainnya.
Kalau kita lihat makna lelah menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) adalah penat, letih, tidak bertenaga. Ya, lelah adalah kondisi tidak bertenaga setelah kita menghabiskan energi kita dalam berbagai aktivitas seharian.
Ketika lelah terjadi, mengeluh adalah salah satu hal yang entah disadari atau tidak sering kita lakukan. Mengeluh adalah salah satu ekspresi emosi dari lelah ini. Ekspresi ini banyak dilakukan ketika kita merasa lelah. Namun apakah dengan mengeluh ini, kelelaha kita jad berkurang? Yang ada energi kita terus berkurang karena ternyata mengeluh juga membutuhkan energi. Diam dan terus (bekerja) itu adalah dua alternatif pilihan yang bisa dipilih di kala kita lelah. Diam di sini bukan juga berarti diam tanpa arti ya. Diam di sini termasuk ketika kita beristirahat dari rutinitas.
Beristirahat adalah sesuatu yang diidamkan banyak orang ketika lelah melanda. Namun apa jadinya ketika lelah melanda, namun tanggal tenggat waktu tugas ada di depan mata? Jawabannya adalah beristirahatlah (dahulu) sebelum engkau lanjut kemudian menuntaskan pekerjaanmu. Setelah beristirahat, tuntaskanlah satu per satu tugasmu. Mengenai apakah tenggat waktumu akan terkejar ataukah tidak? Komunikasikan terlebih dahulu jika misal tenggat waktu tidak terkejar sedangkan kamu sudah berusaha seoptimal mungkin.
Meskipun lelah, bukan berarti kita berhenti sama sekali bekerja, apalagi kita tahu bahwa tenggat waktu (mungkin) tidak berimbang dengan jumlah tugas yang seharusnnya. Diam dan tidak melakukan sesuatu adalah pilihan, namun akankah ini yang menajdi pilihanmu? Dengan diam adakah perjuangan di sana? Jalanilah (hidup) dengan sebaik-baiknya langkah. Berjedalah secukupnya jika merasa lelah sebelum engkau lanjutkan kembali perjalananmu, karena jalan ada untuk dijalani!
Tips Kesehatan 25 Jul 2024
Peran PAFI dalam Advokasi Profesi
Advokasi profesi oleh Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) di Kota Daik, Kabupaten Lingga, Kepulauan Riau, merupakan kegiatan strategis yang dilakukan untuk
Tips Kesehatan 19 Jun 2022
Lakukan Tips Berikut ini Agar Cepat PMS
Bagi beberapa wanita menstruasi kerap mengganggu aktivitas- sehari-hari. Tak sedikit yang mencari cara mempercepat haid, agar menstruasi tidak muncul
Tips Kesehatan 31 Jul 2024
PAFI dalam Mengembangkan dan Meningkatkan Ilmu Farmasi di Indonesia
Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) adalah organisasi profesional yang telah berperan penting dalam pembangunan kesehatan masyarakat Indonesia sejak
Tips Pendidikan 7 Agu 2023
Anies Baswedan Tentang Beasiswa Pendidikan dan Visi Meningkatkan Karier di Indonesia
Anies Baswedan, sebagai seorang yang memahami dunia pendidikan, memiliki berbagai solusi untuk memperbaiki dan mengubah sistem pendidikan di Indonesia agar
Tips Marketing 20 Jul 2024
Cara Kolaborasi dengan Influencer untuk Promosi Bisnis Fashion
Kolaborasi antara bisnis fashion dengan influencer kini menjadi salah satu strategi pemasaran yang efektif. Dengan jumlah pengikut yang besar dan audiens yang
Tips Pendidikan 16 Nov 2023
Ekstrakurikuler: Peluang untuk Mengembangkan Bakat dan Minat Santri
Pesantren merupakan salah satu lembaga pendidikan tertua di Indonesia. Lembaga ini memiliki peran yang sangat penting dalam mengembangkan ilmu pengetahuan dan