BeliReview.com
Tumis Kangkung dan Tahu Goreng, Makanan Rumahan Sehat Kaya Vitamin!

Tumis Kangkung dan Tahu Goreng, Makanan Rumahan Sehat Kaya Vitamin!

Writer
29 Maret 2020
Dibaca : 201x

Tumis kangkung dan tahu goreng! Ini adalah menu rumahan yang sederhana namun ternyata mengandung banyak manfaat. Ada kandungan vitamin C dan E dalam hidangan sederhana ini. Kangkung mengandung vitamin C dan tahu mengandung vitamin E.

Kita mulai yuk mengolah bahan ini menjadi hidangan yang kaya akan vitamin! Pertama-tama pisahkan daun dengan batang bawahnya. Kalau batang bagian atas sih, bisa kalian masukkan dalam masakan yang akan kalian buat. Setelah itu cuci bersih dan tiriskan. Selanjutnya, siapkan bahan pendukung dan juga bumbu. Bahan pendukung tumis kangkung ini adalah tomat dan juga cabai merah. Dan luar biasanya adalah terkandung juga vitamin dalam dua bahan pendukung ini. Tomat adalah salah satu buah yang mengandung vitamin E. Sedangkan cabai merah adalah sayuran yang mengandung vitamin C! Dua bahan pendukung ini perlu dicuci bersih terlebih dahulu setelah itu baru kalian olah. Potonglah tomat dan irislah cabai merah.

Sekarang adalah tahap membuat bumbu. Bumbu untuk membuat tumis kangkung ini adalah bawang merah dan bawang putih. Iris-irislah kedua bumbu ini, lalu tumis! Selanjutnya masukkan potongan toma dan juga irisan cabai merah. Ketika sudah tercium wangi barulah masukkan kangkung yang sudah disiapkan tadi, campurkan sedikit air. Kemudian lakukan koreksi rasa dengan memberi gula dan garam secukupnya. Mudah bukan?

Nah sebagai pelengkap, kalian juga bisa menambahkan tahu goreng. Tahu ini bukan sembarang pelengkap, tapi dalam tahu pun terkandung vitamin E. Nikmat dan sehat bukan hidangan rumahan ini. Yuk, selamat menikmati!

Baca Juga:
Rian Ernest  (PSI) Menyebarkan Berita Bohong, Dilaporkan ke Polda Metro Jaya oleh Taufiqurrahman (Demokrat)

Politik 23 Agu 2019

Rian Ernest (PSI) Menyebarkan Berita Bohong, Dilaporkan ke Polda Metro Jaya oleh Taufiqurrahman (Demokrat)

Ketua Fraksi Partai Demokrat DPRD DKI Jakarta Taufiqurrahman resmi melaporkan Wakil Ketua DPW Partai Solidaritas Indonesia (PSI) Rian

Mengalami Bekerja Dari Rumah? Baca Tips Ini Yuk!

Tips Pendidikan 18 Apr 2020

Mengalami Bekerja Dari Rumah? Baca Tips Ini Yuk!

Bekerja dari rumah adalah salah satu kebijakan yang diambil oleh pemerintah dalam upaya penghentian penyebaran virus korona. Bekerja dari rumah memang membuat

Simak Yuk Beberapa Fakta Unik Wanita Berikut Ini

Kecantikan 1 Feb 2020

Simak Yuk Beberapa Fakta Unik Wanita Berikut Ini

Wanita tercipta sebagai makhluk Tuhan yang paling indah serta penuh dengan kelembutan. Wanita merupakan makhluk Tuhan yang diciptakan dengan berbagai

Bersaing Bisnis Online dengan SEO

Tips Marketing 18 Jul 2018

Bersaing Bisnis Online dengan SEO

Persaingan di dunia bisnis online semakin hari semakin ketat karena semakin banyak yang mulai merintis bisnis online. Hal ini karena dengan bisnis online

Khasiat Kopi Lelaki yang Perlu Anda Ketahui

Obat Herbal 14 Jan 2019

Khasiat Kopi Lelaki yang Perlu Anda Ketahui

Khasiat Kopi Lelaki yang Perlu Anda Ketahui Menjaga keharmonisan rumah tangga di perlukan usaha dari kedua belah pihak baik dari istri maupun

Obat Alami untuk Mengatasi Asam Lambung

Obat Herbal 18 Sep 2019

Obat Alami untuk Mengatasi Asam Lambung

Tubuh menggunakan asam lambung untuk mencerna makanan. Ada kalanya jumlah asam lambung menjadi berlebih, sehingga

rajaview
Copyright © PulaloHome.com 2021 - All rights reserved
Copyright © PulaloHome.com 2021
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab