Tutup Iklan
obat diabetes
Powerman.id
Tips Agar Gigi dan Mulut Tetap Sehat Alami

Tips Agar Gigi dan Mulut Tetap Sehat Alami

admin
2 Okt 2018
Dibaca : 135x

Tips Agar Gigi dan Mulut Tetap Sehat Alami.Dengan gigi dan mulut yang sehat maka seseorang bisa dengan percaya diri untuk setiap kali tersenyum.Lalu bagaimanakah cara merawat gigi yang benar ? Berikut adalah tips merawat gigi dan mulut yang benar

1.Hindari tusuk gigi 

Setelah selesai makan ada kebiasaan beberapa orang yang membersihkan giginya dengan menggunakan tusuk gigi karena penggunaannya bisa menyebabkan gusi berdarah dan gigi menjadi renggang.

 

2.Sikat gigi dengan benar

Sikat gigi anda dengan tidak terlalu keras untuk menghindari gusi berdarah yang justru bisa menyebabkan infeksi pada gusi. Dan gosok gigi hanya sekitar 2-3 menit dan tidak terlalu lama karena bisa mengikis email gigi.Dan jangan lupa pilihlah bulu sikat gigi yang lembut dan mengecil ujungnya sehingga bisa menjangkau bagian terdalam gigi.

 

3.Berkumur dengan mouthwash

Untuk melindungi gigi dari plak maka mouthwash sangat baik di gunakan setelah menyikat gigi.

 

4.Kerok Lidah

Lidah juga perlu di kerok agar semua kotoran yang menempel di mulut bisa hilang.

 

5.Batasi mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung gula dan asam

 

Untuk kesehatan gigi anda hindarilah makanan yang banyak mengandung gula dan asam karena bisa menyebabkan plak pada gigi. selain itu rasa asam juga bisa mengikis enamel gigi dan mmebuat gigi menjadi berlubang.

 

6. Hindari merokok

Zat kimia yang terdapat pada rokok bisa mempengaruhi kesehatan gigi dan gusi karena bisa menyebabkan karies gigi dan meningkatkan resiko kanker mulut.

 

7.Penggunaan pemutih gigi

Penggunaan pemutih gigi yang tidak tepat bisa menyebabkan masalah pada gusi anda.

 

8.Sering memeriksakan gigi 

Sering memeriksakan gigi ke dokter juga merupakan salah satu cara untuk menghindari permasalahan gigi yang lebih serius.Dengan penanganan dini maka kesehatan gigi anda akan tetap terjaga.

 

 

Baca Juga:
Baju Muslimah Untuk Kerja Terbaru 2018

Fashion Terkini 3 Jul 2018

Baju Muslimah Untuk Kerja Terbaru 2018

Sudah berhijrah menjadi wanita muslimah yang menutup auratnya dengan sempurna bukan berarti tidak dapat melakukan pekerjaan seperti wanita lainnya. Wanita

Tempat Untuk Melakukan Promosi Online Dengan Efektif

Tips Marketing 2 Jan 2019

Tempat Untuk Melakukan Promosi Online Dengan Efektif

Tempat Untuk Melakukan Promosi Online Dengan Efektif   Seiring dengan perkembangan jaman maka pelaku bisnis saat ini banyak menggunakan cara cara

5 Tempat Makan Bergaya Unik di Indonesia yang Cocok Buat Nongkrong

Kuliner 13 Jul 2018

5 Tempat Makan Bergaya Unik di Indonesia yang Cocok Buat Nongkrong

Kalau hanya sekedar mencari tempat makan sekaligus hangout bersama teman, Anda tidak perlu sampai pergi jauh apalagi ke luar negeri. Indonesia punya segudang

Belum tau Tentang Rajabacklink Baca di Sini

Tips Marketing 7 Sep 2018

Belum tau Tentang Rajabacklink Baca di Sini

Rajabacklink adalah satu cara untuk bisa meningkatkan penjualan produk produk dagangan anda dengan promosi website dan produk oleh para blogger dari

Jual Obat Kuat Pria & Cara Mengkonsumsinya

Cerita Produk 11 Jul 2018

Jual Obat Kuat Pria & Cara Mengkonsumsinya

Jual Obat Kuat Pria selalu menjanjikan, karena masih banyak kaum pria yang membutuhkan obat kuat tersebut untuk mengatasi masalah seksual yang dimiliki.

Tips Menjaga Kesehatan Jantung

Tips Kesehatan 9 Okt 2018

Tips Menjaga Kesehatan Jantung

Tips Menjaga Kesehatan Jantung.Jantung masih merupakan penyebab kematian no.1di dunia.Akibat dari kebiasaan hidup masyarakat nya yang tidak menerapkan gaya

obat diabetes
Copyright © PulaloHome.com 2019 - All rights reserved
Copyright © PulaloHome.com 2019
All rights reserved
Tutup Iklan
juskulitmanggis